세계보건기구(WHO)는 비만이 흡연과 더불어 세계인의 건강을 위협하는 가장 심각한 문제가 될 것이라고 전망한다. 최근 국민건강보험공단이 우리나라의 비만 인구를 분석한 결과, 건강 검진을 받은 국민 3명중 1명꼴로 비만 판정을 받았는데 문제는 지속적으로 비만 인구가 증가 추세로 보이는 것이다.

비만이 증가하는 이유는 식습관의 변화, 스트레스 등 다양한 환경적인 변화와 유전적인 요인이 주요 원인으로 꼽힌다. 특히 비만은 대장암, 당뇨병, 췌장암 등 기타 질환들의 합병증의 주요 요인이 되기도 한다.

체중 감량이 어렵다는 것은 체중으로 고생을 해 본 사람이면 누구나 공감하는 문제이다. 다이어트는 말하기는 쉽지만 성공하기는 어렵다. 하지만 처음에 목표를 바로 세우고 적절한 방법을 선택하는 것이 성공의 첫 걸음이다.

무엇보다도 꾸준한 운동과 생활습관의 교정이 성공의 비결이다. 규칙적인 운동은 에너지 소비량을 늘려서 체중과 체지방이 감소하게 되므로 다이어트에 효과적이다. 또한 식이요법을 한다면서 갑자기 식사량을 줄이기보다는, 천천히 시간을 두고 식사량을 줄여가는 것이 좋다.

샤인클리닉 김정산 원장은 “지방분해주사는 부작용이 거의 없고 시술이 간편해서 생활하는데 불편함이 없다는 것이 장점”이라고 설명하며, “하지만 체내에 약물 등을 주입하는 것이기 때문에 충분한 상담을 통해 시술을 결정하는 것이 필요하다”고 덧붙였다.