[스타데일리뉴스=황규준 기자] 다가오는 여름을 맞아 몸매 관리를 하는 이들이 늘어나고 있다. 눈 여겨볼 점은 과거에는 몸매 관리가 개인적인 노력이나 실천으로 이뤄졌으나 최근에는 비만클리닉의 도움을 받는 이들이 늘고있다. 

성공적인 다이어트를 위해서는 현재 상태에 대한 정확한 분석과 함께 건강을 유지하면서도 체중을 감량할 수 있는 균형 잡힌 식단과 운동을 실천해야 한다. 이에 더해 식욕을 억제하고, 꾸준히 실천을 할 수 있을 강한 의지도 뒷받침 돼야 한다.

하지만 매번 다이어트에 실패하거나 단기간 내에 요요현상이 자주 온다면 의학적 도움을 받으면서 운동을 병행하는 것이 효과적이다.

다만 의학적 도움을 받는다고 해서 그 안전성을 간과할 수 없다. 비만시술은 개인에 따라 시술 부위, 지방 상태, 근육량, 셀룰라이트 등이 다르기 때문에 정확한 검사를 통해 자신에게 적합한 시술을 받는 것이 좋다.

특히 비만 시술에 의존하는 것보다는 도움을 받는다는 생각으로 운동과 식이요법을 함께 해야 시너지 효과를 나타내 만족하는 사이즈 감소 효과를 얻을 수 있다.

대표적인 비만시술인 지방분해주사는 팔뚝이나 복부, 허벅지, 등살 등 유독 신체 중 한군데에만 지방세포가 집중돼 있는 경우에 효과적인 방법이다. 시술 과정이 간단하고, 회복 기간이 없어 바로 활동이 가능하다.

샤인클리닉 김정산 원장은 "지방분해주사시술의 경우 수술은 아니지만 환자의 안전을 위해 정확한 진단이 필요하다"며 "의료진과 꼼꼼한 상담 이후 시술을 진행하는 것이 좋으며, 시술 후에도 주기적인 관리 및 운동, 식단 조절 등을 병행해야 한다"고 전했다.